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世人人总易被烦恼所困，如何去除烦恼

白云守端禅师的师父是茶陵郁山主，一日骑驴过桥，忽逢一裂缝，师父摔下驴背，却毫无恼意，吟了一首诗歌，便扬长而去。
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lj21年1月1日
对眼睛最好的食物，太有用了！

随着年纪的增长，眼睛似乎也慢慢衰老了，老花眼、白内障什么都找上门来了。那么保护眼睛，我们到底应该吃什么食物好呢？
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lj20年12月31日
冬天晒太阳,最好的养生方法

在漫长又冰冷的冬天里，晒晒太阳，就好比天然“艾灸”，对身心皆有益。我们特别邀请孝宇医堂的中医医师和我们一同分享关于冬天晒太阳的一些方法，聊聊如何晒才是真正的养生之道。
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lj20年12月23日
妈妈请你跟我一起学佛修行

妈妈，我来到这世界，第一个看见的是您；我第一次说话，最开心的是您；我第一次考出好成绩，最激动的是您；我第一次懂事时，夸奖我的是您；我第一次离开家，送我的还是您……
学佛感悟
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lt20年12月7日
如何“导演”自我的情绪？

人生在世，既是“演员”，又“导演”！是“演员”，那是因为我们必须演好自己的人生，不管它充满多少酸甜苦辣！是“导演”，那是因为无论面对什么样的场景，我们都必须处理好自己的情绪！好或坏情绪的转变都只在一念之间。
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众善奉行20年11月1日
虔诚念诵心经、大悲咒的神奇经历

我们学佛的人，必须天天保持慈悲之心，绝不能有算计人、伤害人的心，别说行为，就连起心动念都不可以！即使别人算计我、欺负我、伤害我，但是我也不能那样！念佛、念经的时候，不能带着功利心，不能想着向佛菩萨祈求…
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众善奉行20年10月26日