正法弘愿 学佛感悟 动以养形,静以养神

动以养形,静以养神

有这样品质的人,善良和福报会相伴他的一生!

每一个活在当下的人,都懂得在日常交往中人是相互依赖的,就如花朵成全蜜蜂、蝴蝶成全春天一样。人生最美是成全。当你成全了别人,也在不经意间成全了自己。成为你善良与福报的美好佑护,相依相随一生。

一、活在当下

迷惑的人活在过去,奢望的人活在未来,只有清澈的人活在当下。过去的无法挽留,哀叹也没用,不如学会放下;未来还没有来到,有无数可能性,妄求也没有用,徒增烦恼;活在当下,才更有可能充实地过好每一天。懂得活在当下的人是有福的,不要太想念过去,因它会给你带来悲伤;不要太思考未来,因它会带给你恐惧;用微笑活在当下,它会带来喜乐。

二、知足常乐

快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼,知足常乐。人生一场,别人要豪宅别墅,我只要风花雪月,吹拉弹唱;花棚石凳,小坐微醉;清歌一曲,粗茶一杯,自得其乐。平安是幸,知足是福,清心是禄,寡欲是寿。需求越小,自由越多;奢华越少,舒适越多。做一个简单的人,踏实而务实,不沉溺于幻想,不去庸人自扰。受恩深处宜先退,得意浓时便可休。凡事恰到好处,人情是用一次少一次,别指望别人会永远对你好,永远迁就你。势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。得到欣然,失去不悲;既不妄求,也不拒绝;来去随缘,自然而然;得意尽欢,失意淡然;缘来缘去,长空白云。笑看风云淡,坐看云起时,不争就是慈悲,不辩就是智慧,不闻就是清净,不看就是自在,原谅就是解脱,知足就是放下。

三、能动能静

“流水不腐,户枢不蠹。”常流的水不发臭,常转的门轴不遭虫蛀。人应该充满活力,经常活动筋骨,学会享受生活,喜爱一切美好的事物,赞美并享受它们所带来的美好,而当困难来临时,用微笑去面对,用智慧去解决。人生的真滋味,只有沉静的人才能品尝得到;世间的一切缘由和归宿,只有沉静的人才能看得透彻明了;天下的一切真情实景,只有沉静的人才能说得真切。“静如处子,动如脱兔。”既能爬山攀岩,也能焚香弹琴;既能挥汗如雨,跑前跑后;也能心如止水,心不旁骛;既能端居室内,正襟危坐;也能户外撒野,顽童举止。人就应该有一种“亦庄亦谐,能动能静”的本事。古人说:“能动能静,所以长生。”动以养形,静以养神,形神兼养,可以长生。能动能静的人有健康的身体和饱满的精神,身体好,胃口好,当然是有福的人。

四、悲天悯人

悲天悯人是褒义的,但是被很多人误以为是贬义的。它的意思是经常感叹生活的艰难,怜悯别人的的苦痛。有悲天悯人情怀的人是有福的,因为他的心中常存善念,与人为善,而为善终会有好报。在狭窄的小路上行走,要留一步的地方让别人走;遇到美味可口的食物,要留出三分让给别人吃。自己过得不错,让别人也过得去;自己有好处,让别人也得些好处。悲天悯人的情怀,是一种善良,是一种人性的高贵,同时也是一个人立身处世最安全、最快乐的方法。

常念观世音菩萨圣号、心经、大悲咒可业障远离,消灾免难,福慧增益。

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