学会管理好自己的情绪(分享一)
人生在世,既是“演员”,又“导演”!
是“演员”,那是因为我们必须演好自己的人生,不管它充满多少酸甜苦辣!
是“导演”,那是因为无论面对什么样的场景,我们都必须处理好自己的情绪!好或坏情绪的转变都只在一念之间。
一、大清早出门遇见送葬,很倒霉吗?
一天早上,我开车去接一朋友,车停在朋友的小区门口!我在车内静静地等着朋友出来,突然一抬头,我大吃一惊!
我看到正对面来了一支送葬的队伍,披麻戴孝,并有人手持一些法器朝我这边走来!
我突然心里一沉,今天约好办三件事情,怎么会一早就遇到丧事?难道有什么不好的兆头?按照中国习俗来说,这是黑事,不吉祥!
我突然发现自己真是自私我执,封建迷信,不就是送葬嘛,别人家死了人,关我的什么“霉运”呢?生老病死,是人生的规律,无论谁都逃不过,而我作为一个修行人,看到别人死了,内心不生慈悲,反而感觉“触霉运”,我修的哪门的行啊。
一念醒悟,我马上站在路边,目送着送葬的队伍,口中不断诵持南无羌佛佛号,南无观世音菩萨的圣号,祈求诸佛菩萨能加持他往生极乐或投生善道。并且为他回向功德!
当然那天办的事情很顺利,并且我也制止了我的合作伙伴准备购买西山老母鸡而杀生的行为,他为此也深受感动!
我在想,如果那天我执着在遇到了不吉祥的事,那可能自己的心情会受其影响。
二、 是人在开车,不是车在开人
我的一位朋友是司机,他开车非常稳,很少有急刹车或者故意抢道、抢红灯的现象!
他经常说:“是人在开车,不是车在开人,人不能成为车的奴隶,更不能成为情绪的奴隶,安全第一!”
有一次我就见识了他说的!那是在开往环城快速路的入口,车子已经基本进入主路。这时突然后面传来紧急的喇叭声,一辆大巴车疾驰而过,眼看那辆大巴车不刹车从后面冲来!
他赶紧让开,让那辆车开过,我惊出一身冷汗,很是生气,说这是什么样的“路霸”司机啊?
朋友说这种情况可能是大巴车前面的速度较快,再踩刹车的话,惯性很大,他难以掌控!所以我们必须让他!
这件事给了我很大启发,我们平时开车时,会遇到一些司机开的车很不守规矩,但站在他的角度来看,可能他也有他的难言之隐,因此互相理解一下,就会避免很多的事情的发生,于人于己都有利!
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撰稿:东山
编辑:西边的彩虹
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无欲知足,才是真正富有且快乐的人(分享二)
时移世异,不知从什么时候开始,勤俭节约的传统美德,成了被一些人诟病的穷人思维,而“先会花钱才会赚钱”成了所谓的“富人思维”。
娃哈哈创始人宗庆后坐动车,只坐普通二等座,难道他买不起动车头等商务坐席吗?华为老总任正非在机场等出租车,他没有豪车、专职司机吗?陈道明在拍《楚汉传奇》的时候,在剧组打饭、泡茶、洗衣服都是自己做,他这种级别的艺术家难道没有助理吗?
他们不是不能享受,而是很好的控制了自己的享受欲望。
作家连岳说:“储蓄,说明你有能力,有自律,保证你今天比明天更有力量。”这才是富人思维,永远都是。真正的富人思维是懂得控制自己的欲望,学会延迟满足。
世间凡夫整日忙碌于追求享受,或为名利一生奔波辛苦,但是有几个人真正满足过?如果能够将奔波于名闻利养的精力,去做更多利益众生的事情,人生会过得更加快乐又有意义。
人生在世,七情六欲在所难免。然而,如果不懂得克制自己的欲望,或是放任不管,就会被它牵着鼻子走,很容易就成为欲望的奴隶,或被冲昏头脑。能够控制欲望,才是一个人高情商的体现。
佛陀在《佛遗教经 》告诉我们:“若欲脱诸苦恼,当观知足。知足之法,即是富乐安隐之处。知足之人,虽卧地上,犹为安乐;不知足者,虽处天堂,亦不称意。不知足者,虽富而贫;知足之人,虽贫而富。不知足者,常为五欲所牵,为知足者之所怜悯,是名知足。”
想要摆脱各种烦恼的纠缠,应当努力修学知足。要对治苦恼,就要修知足法门,因为它能让我们安住在富足安乐的地方。佛陀临入涅槃最后的说法,尚且以知足谆谆告诫弟子,可见知足法门的好处。
无欲知足,才是真正富有且快乐的人。
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撰稿:在路上
an编辑:对白云天